육군훈련소 입소 준비물

육군훈련소 입소 준비물 총정리

육군훈련소 입소를 앞두고 어떤 준비물을 챙겨야 할지 고민하는 분들이 많더라구요.

훈련소에서는 기본적인 물품을 지급하지만, 개인적으로 챙겨야 할 필수 아이템도 있어요.

앞으로 지내게 될 육군훈련소 입소 후 훈련소 생활은 5주가량이므로 짧다면 짧지만,

제대로 준비하지 않으면 불편한 점이 많아질 수 있기때문에 정리하여 말씀드리려고 합니다.

 

이번 글에서는 육군훈련소 입소 시 반드시 챙겨야 할 필수 준비물과

훈련소 생활을 조금 더 편리하게 해줄 유용한 물품을 정리해보겠습니다.

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[목차]

1️⃣ 필수 서류: 육군훈련소 입소 시 반드시 필요한 준비물

2️⃣ 육군훈련소에서 지급하는 기본 물품

3️⃣ 훈련소 준비물에 추가로 챙기면 좋은 개인 준비물

4️⃣ 훈련소 생활을 더 편리하게 만들어 줄 꿀템

5️⃣ 훈련소에서 챙기지 않는 불필요한 준비물

6️⃣ 훈련소 입소 전 미리 체크해야 할 준비 사항

7️⃣ 훈련소 생활, 긍정적인 마음가짐이 가장 중요해요!

8️⃣ 훈련병 발건강을 위한 선물 추천 (군대 준비물 세트 & 깔창)

 

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1. 필수 서류: 육군훈련소 입소 시 반드시 필요한 준비물

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육군훈련소 입소 시 신분 확인을 위한 서류는 필수입니다.

해당 서류가 없으면 입소 자체가 어려울 수 있으므로 반드시 미리 준비해야 합니다.

육군훈련소 입소 필수 서류

• 입영통지서
• 신분증 (주민등록증, 운전면허증, 여권 중 하나)
• 나라사랑카드 (군 급여 수령 및 PX 이용 필수)

💡 TIP 💡 

• 나라사랑카드는 입소 전에 기업은행 또는 국민은행에서 미리 발급받아두면 좋아요.
• 필수 서류는 서류봉투에 넣어 보관하면 분실 위험을 줄일 수 있습니다.

 

2. 육군훈련소에서 지급하는 기본 물품

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육군훈련소에서는 일정 수준의 생활 필수품을 지급합니다.

따라서 굳이 챙기지 않아도 되는 물품들이 있으며, 불필요한 짐을 줄이는 것이 중요합니다.

육군훈련소 지급 물품 목록

• 세면도구: 칫솔, 치약, 비누
• 위생용품: 면도기, 손톱깎이
• 의류: 군용 양말(12족), 방한 양말(4족), 기능성 티셔츠, 기본 속옷
• 기타: 수건, 손수건, 세탁망

💡 TIP 💡 

• 훈련소에서는 기본적인 위생용품을 지급하지만,
• 샴푸, 바디워시, 스킨 로션 등은 지급되지 않으므로 개별 준비가 필요합니다.
• 지급되는 물품과 별도로 추가로 챙기면 유용한 물품들을 확인하는 것이 좋습니다.

 

3. 훈련소준비물에 추가로 챙기면 좋은 개인 준비물

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훈련소에서는 PX 이용이 제한적이거나 초반에는 구매가 어려울 수 있습니다. 따라서 미리 준비하는 것이 좋습니다.

훈련소 생활을 편리하게 해줄 추가 준비물

• 보습제 & 썬크림 – 훈련소 환경이 건조하기 때문에 필수
• 핸드크림 & 립밤 – 겨울철에는 꼭 필요한 아이템
• 올인원 바디워시 & 로션 – 세면 시간을 절약할 수 있음
• 안경 & 여분 안경 – 훈련소에서는 렌즈 착용이 금지됨
• 네임펜 & 견출지 – 개인 물품에 이름을 적을 때 유용
• 일체형 충전기 – 훈련소 내에서 주말에 휴대폰을 사용할 경우 필요
• 줄 이어폰 – 무선 이어폰 사용이 제한될 수 있음
• 지퍼백 & 방수팩 – 훈련소 내에서 개인 소지품 보관 시 유용

💡 TIP 💡

• 훈련소에서는 시간이 부족하므로 올인원 제품을 사용하는 것이 효율적입니다.
• 개인 소지품 분실을 방지하기 위해 지퍼백을 활용해 정리하는 것이 유용합니다

 

4. 훈련소 생활을 더 편리하게 만들어 줄 꿀템

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훈련소에서 지급되는 물품만으로 생활할 수 있지만, 몇 가지 추가 준비물을 챙기면 훨씬 더 편리한 생활이 가능해요.

특히 생활하면서 불편할 수 있는 부분을 미리 대비하는 것이 중요하답니다.

✔ 꼭 챙기면 좋은 추가 준비물

1.속옷 & 기능성 내의

– 지급되는 속옷이 불편할 수 있어요. 기능성 내의를 함께 준비하면 쾌적하게 생활할 수 있어요.

 

2.수건(얇은 것 2~3장)

– 지급되지만 수량이 부족할 수 있어요. 얇은 수건을 추가로 챙기면 건조도 빠르고 유용해요.

 

3.발바닥 보호 패드 & 깔창

– 장시간 서 있거나 행군할때 발바닥에 무리가 갈 수 있어요. 푹신한 쿠션감은 오히려 독이 되니까 쿠션감보다는 발을 잘 받쳐줄 수 있는 깔창을 준비하면 발이 덜 아파요.

 

4.편지지 & 필기구

 가족이나 친구에게 편지를 써보는것도 좋아요.

💡 TIP 💡

• 깔창은 미리 발에 맞는 걸 준비하고 사이즈를 미리 잘라서 신고가는 운동화안에 가져가시면 행군할 때 훨씬 편해요.

 

5. 훈련소에서 챙기지 않는 불필요한 준비물

훈련소에서 허용되지 않거나 필요하지 않은 물건들도 있어요.
괜히 무겁게 짐을 싸고 가져갔다가 반입이 안 되는 경우가 있으니 꼭 참고하세요!

❌ 훈련소에 가져가면 안 되는 물품

🚫 전자기기 (태블릿, 블루투스 이어폰 등) – 휴대폰은 입소 후 일시 보관되며, 훈련 기간에는 사용이 제한돼요.
🚫 과도한 현금 – 기본적으로 PX에서 나라사랑카드를 이용해 결제하기 때문에 큰돈을 챙길 필요 없어요.
🚫 고급 의류 & 신발 – 훈련소에서는 지급된 군복과 군화를 착용해야 해요. 개인 신발이나 옷은 사용하지 않아요.
🚫 책 & 잡지 – 훈련 일정이 바빠서 읽을 시간이 거의 없어요.

 

💡 TIP 💡

• 군용 물품 외에 개인 물건은 최소한으로 가져가는 게 좋아요.

 

6. 훈련소 입소 전 미리 체크해야 할 준비 사항

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훈련소 입소 전에는 단순히 준비물만 챙기는 것이 아니라, 몇 가지 사전 준비도 필요해요. 미리 체크해서 입소 후 당황하지 않도록 준비하세요!

📌 입소 전 필수 체크리스트

✅ 머리 정리하기 – 훈련소 입소 후 단체로 머리를 밀기 때문에 미리 짧게 정리하고 가는 것이 좋아요.
✅ 건강 검진 받기 – 최근 건강 상태를 점검하고, 특이 질환이 있다면 미리 신고해야 해요.
✅ 손톱 & 발톱 깎기 – 행군과 군화 착용 시 발톱이 길면 불편할 수 있어요.
✅ 체력 관리하기 – 기본적인 체력 훈련(달리기, 팔굽혀펴기, 윗몸일으키기 등)을 해두면 도움이 돼요.

💡 TIP

• 입소 직전 미용실에서 짧게 자르고 가면 밀 때 덜 당황스러워요.
• 평소에 조금씩 운동을 해두면 훈련이 훨씬 수월해질 거예요.

 

7. 훈련소 생활, 긍정적인 마음가짐이 가장 중요해요!

육군훈련소 생활은 처음에는 낯설고 힘들 수 있어요.
하지만 긍정적인 마음가짐과 동기들과의 협력이 가장 중요한 요소랍니다.

 

💪 훈련소 생활 꿀팁

• 동기들과 잘 지내기 – 서로 도와주면서 생활하면 힘든 훈련도 훨씬 수월해져요.
• 훈련받을 때 집중하기 – 훈련에 충실하면 시간이 훨씬 빨리 가고, 도움이 많이 돼요.
• 스트레스 해소법 찾기 – 편지를 쓰거나, 쉬는 시간에 간단한 스트레칭을 하면 좋아요.

 훈련소 생활이 끝나면 한층 성장한 자신을 만나게 될 거예요!
모든 예비 훈련병 여러분, 잘 준비하고 건강하게 입소하세요! 💪

 

 

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저도 작년에 남자친구 입대를 위해 선물을 준비했었는데,

자녀분들이 군대를 앞두고 계시다면, 요즘은 군대준비물세트가 있어서 그것만 챙겨가도

많은 도움이 된다고 하더라구요 .

 

 

그 중에서 깔창은

특히 푹신한 쿠션감이 있는 깔창보다는 적당한 쿠션감이면서 발중앙부분을 잘 받쳐줘야지만,

족저근막염이나 통증에 도움이 된다하니 제가 남자친구 선물해줬던거 

확인해보시면 좋을것같아서 남겨드립니다! 

 

그로피즈 군대 안심 준비물 세트 GRS-007 : 그로피즈 GROWPS